パソコン使用時に疲れない手の置き方とは?

投稿日コメントをどうぞカテゴリーパソコンの疑問解決!初心者向け

パソコン作業時に手が疲れるという方は多いかもしれませんが、正しい手の置き方についてご紹介いたしますのでぜひ参考にしてみてはいかがでしょう。

パソコンを操作する際にキーボードの手前に手を置くかもしれませんが、手は浮かせた状態だと疲れる可能性が高いので、手首を机に付けた状態で動かすのがオススメですよ。

マウスの位置が体から遠いと動きが多くなって手が疲れやすくなりますので、マウスは体から遠すぎない位置に置いておくと良いでしょう。

無理な姿勢にならないようにキーボードやマウスの位置を調整しましょう。

パームレストやリストレスト、マウスパッドなどのアイテムを活用するのも効果的ですから、手や手首に負荷をかけないためにも導入すると良いでしょう。

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